Menu

Что такое гормон роста в бодибилдинге

Также гормон роста является важнейшим участником в регуляции обмена углеводов, повышая в крови уровень глюкозы. Гормон роста является антагонистом такого вещества как инсулин.

Что такое гормон роста в бодибилдинге

Гормон роста в бодибилдинге дозировки борисов. Как воспринимать негативные отзывы о гормоне роста

На спортивных ресурсах, в журналах описываются различные методики, схемы и курсы использования рекомбинантного соматотропина — Гормона роста человека. Применение данного продукта зависит от ряда факторов:

  1. возраст;
  2. исходные индивидуальные особенности человека и заболевания;
  3. цели применения гормона роста.

Изначально рекомбинантный соматропин разрабатывался для восполнения недостаточности линейного роста. Настоящий расцвет производства и разработки, а соответственно и уменьшение стоимости и улучшение качеств начались, когда продукт нашел применение в спорте. С начала 2000-х активно используется широкой массой как профессионалов так и любителей. Все более часто этот продукт применяется не только в спорте: фитнесе, бодибилдинге, пауэрлифтинге благодаря своим отличным жиросжигающим и анаболическим свойствам, которые позволяют спортсменам регулировать вес тела за счет сокращения процента жировой массы и увеличения мышечного объема, силы и выносливости. Также гормон роста активно применяется в сфере посттравматического, постоперационного восстановления организма, после ожогов и других повреждений, Люди старших поколений пользуются соматотропином для препятствования возрастным изменениям в качестве омоложавающего средства. Давайте рассмотрим различные методики применения, которые применяются в большинстве случаев.

Попробуйте некитайский Джинтропин (jintropin) от официального дистрибьютора в России, рекомендуем использовать только сертифицированные лицензионные торговые марки.

Необходимо отметить, что достижение целей от применения Гормона роста — это медленный процесс. Если Вы хотите за две-три недели набрать мышечную массу, сжечь подкожный жир или восстановиться после травмы, сделав десяток инъекций, то мы будем вынуждены Вас разочаровать. Гормон является одним из самых сильных средств в своей сфере применения, обладает рядом уникальных положительных эффектов, но к применению этого продукта нужно изначально подходить как длительному процессу, курс приема составляет от двух до шести месяцев. Конечно, эффект индивидуален, зависит от множества факторов, если Вы ведете активный образ жизни, придерживаетесь диеты и занимаетесь в спортзале, применение ГР можно заметить достаточно быстро, или в антивозрастном использовании за счет контраста между изначально низким уровнем гормона роста и его повышением в крови, человек чувствует улучшение состояние за неделю-другую. Но в большинстве случаев нужно рассчитывать на то, что применение продукта должно иметь длительный характер, чтобы получить желаемые результаты.

  • Расчет дозировки продукта в антивозрастном применении;
  • Курс гормона роста на массу и для улучшения фигуры;
  • Курс джинтропина (гормона роста) для линейного роста и в восстановлении;
  • Какой должна выглядеть методика и программа инъекций;
  • Время, которое действует гормон роста в теле человека;

Антивозрастное применение, общее омоложение.

С возрастом выработка гормона роста у человека замедляется, если брать номинальным уровень СТГ в 25 лет, то каждые последующие 5 лет количество соматропного гормона падает примерно в 2 раза, именно низкий уровень гормона роста является одним из ключевых факторов, почему организм стареет, все хуже восстанавливается, обмен веществ замедляется, появляется склонность к травматизму и набору лишней жировой массы. Для того чтобы воспрепятствовать негативным процессам, применяют заместительные дозы синтетического рекомбинантного гормона роста. Обычно это от 1МЕ (международной единицы или ЕД — единицы действия) до 4МЕ в день. Среднее количество — 2-3ЕД считается нормальным заместительным количеством для лиц среднего и пожилого возраста, здесь нужно отметить, что количество прежде всего зависит от веса и возраста. Женщины обычно применяют не более половины от мужской дозировки — т.е. 1-2ед в день. Людям старшего возраста также не стоит завышать дозировку и начать с миниальной. Рекомендуется консультация специалиста.

Курс на массу и для улучшения фигуры

Взрослому мужчине для данных целей потребуется ежедневное количество — 4-10МЕ. Чем больше количество ГР, тем сильнее его эффект для фитнеса, поддержания фигуры и жиросжигания оптимальной цифрой будет 4-5 единиц, это же количество чаще всего выбирают те, кто впервые использует в спорте. Как пишут спортсмены, если после какого-то периода получаемого эффекта не хватает, а также если Ваша цель — прирост большого количества мышечной массы, то ежедневная дозировка может быть использована в районе 10ЕД. Как мы указывали выше для для девушки дозировка как правило существенно меньше — обычно 2-4ЕД в день.

Соматропин имеет синергитический эффект с любым спортивным питанием, а также продуктами, способствующими набору мышечной массы, для того, чтобы получить максимальный эффект от использования, рекомендуется комплексный подход, включающий в себя качественное спортивное питание, режим тренировок и отдыха.

Курс джинтропина для линейного роста и в восстановлении

Гормон роста изначально разрабатывался и применяется в терапии недостаточности линейного роста у детей. В данном случае использование, рассчет курса, методики приема должен проходить только по назначению и под контролем врача исходя из конкретной ситуации на основе анализов и состояния человека. Если Ваша цель посттравматическое воссстановление, для более эффективного использования рекомендуется консультация специалиста. Обычно применяют небольшие дозировки на протяжении нескольких месяцев.

Какой должна выглядеть методика и программа инъекций

Независимо целей применения, основное правило любой методики — начальное применение в малых и средних количествах и последующее повышение, если положительный эффект недостаточен и это необходимо. Придерживаясь данной концепции Вы сможете нивелировать или свести к минимум какие-либо побочных эффектов, таких как задержка воды, что впрочем носит скорее характер неудобств и проходит либо по мере продолжения курса либо после его отмены. Большинство людей используют ежедневное количество 5-8ЕД без какого-либо дискомфорта (а для женщин соответственно в 2 раза меньше), поэтому данная дозировка при использовании в фитнесе — лучшая начальная точка курса.

Для непрофессионалов, любителей, которые планируют применение Гормона как дополнительный источник поддержания формы, общего состояния здоровья, указанные выше дозировки будут оптимальными. Для атлетов продвинутого уровня и профессионалов указанный диапазон дозировок будет скорее всего начальным количеством.

Соматропин является полипептидом короткого действия, поэтому обычно рекомендуется делить дневное количество принимаемого продукта на две-три части, чтобы пиков концентрации в течение дня было больше и гормон роста действовал постоянно.

Ниже приведем примерную программу с повышением количества для взрослого мужчины, который ставит перед собой цели: набор сухой мышечной массы, жиросжигание и улучшение результатов в спортзале:

  • с 1 по 4 неделю = 3-4МЕ, разделить на два приема по 1,5-2МЕ;
  • с 5 по 6 неделю = 5МЕ, разделить на два приема по 2,5МЕ;
  • с 7 по 8 неделю = 6МЕ, разделить на два приема по 3МЕ;
  • с 9 по 10 неделю = 8МЕ, разделить на два приема по 4МЕ.

По этому шаблону можно продолжать далее, в конце рекомендуется снижение количества принимаемого соматропина, чтобы не было резких перепадов, особенного выхода типа послекурсовой терапии, как в случае с «химией» не требуется. Если по ходу приема Вас начнет беспокоить отечность или «туннельный синдром», когда отекают или болят пальцы на руках или ногах, а так же боли в суставах, не стоит паниковать — это нормальная реакция организма на избыток гормона роста, неприятный эффект можно убрать или максимально облегчить снизив дозировку. Попробуйте временно понизить на 25-50% дневное количество, подождите пару недель, как только дискомфорт уйдет, можно снова начинать повышение, если дискомфорт остался, понизьте еще раз принимаемое количество, в последствии можно попробовать переключиться на другую торговую марку, как показывает практика есть индивидуальная восприимчивость к тому или иному продукту. Эта методика позволит Вам сгладить или избежать возможных мелких, но тем не менее неприятных побочных явлений рекомбинантного соматропина.

Применение данного продукта обычно характеризуется длиной от 2 до 6 месяцев, Во время этого периода допускается менять торговые марки. Соматропин ставится без перерывов 7 дней в неделю.

Существуют исследования в антивозрастных группах, которые утверждают, что благодаря короткому действию, небольшой перерыв (1-2 дня) является вполне достаточным чтобы защитить соматотропную функцию гипофиза при долгосрочном применении продукта. Если Вы применяете Гормон более полугода, и он стал для Вас средством заместительной терапии, и Вы не делаете циклы приема, после которых следуют паузы, то есть смысл использовать продукт по схеме — 5 дней приема и 2 дня отдыха либо 6 дней приема и 1 день отдыха. При такой методике согласно опубликованных данных Вы сможете защитить себя от уменьшения секреции собственного гормона роста и угнетений функций организма. Встречается периодизация, основой которой является ежедневный прием на протяжении двух месяцев, в ходе которых поднимается общий уровень СТГ и ИФР-1, атлет получает максимальный анаболический эффект, после чего вместо отдыха он переходит на программу пятидневных инъекции с двухдневным перерывов, как было описано выше.

Напомним правильный метод введения, как защипывать кожу и делать инъекцию.

Как принимать гормон роста на курсе

Время эффективного воздействия гормона на организм человека

Как мы описывали в других материалах, Соматропный человеческий Гормон в организме производится не равномерно, а по синусоиде на протяжении суток. С наибольшей интенсивностью он вырабатывается в период фазы глубокого сна — первые несколько часов, после то как Вы легли спать, большое количество так же зависит от того, легли ли Вы спать согласно Вашему циклу дня и ночи для организма. Вводимый извне, с помощью инъекций «экзогенный» соматропин начинает свою работу достаточно быстро, абсорбируется тканями организма и полностью включается в работу примерно через три часа после введения, т.е. цикл действия его весьма невелик. Учитывая это целесообразно соотносить время приема продукта и дневной ритм, по которому живет Ваш организм, с учетом возрастных особенностей, а так же индивидуального режима работы и отдыха зависит от возраста и от цикла, по которому функционирует ваш организм. Строгих правил применения не существует, человек может варьировать периодизацию применения по собственному разумению и по совету специалиста исходя из индивидуальных особенностей организма и образа жизни.

У большинства людей в возрасте от 25 до 45 лет секреция своего эндогенного соматотропина находится на нормальном уровне. После того как организм произвел свою порцию гормона роста в период сна, целесообразно будет выбрать временем для инъекции утренние часы. Например, как только Вы проснулись, до или после завтрака — особого значения не имеет, конечно после завтрака организм начнет вырабатывать инсулин, который будет являться антагонистом гормона роста, но как мы писали Выше пик соматропина в крови настанет через три часа, а к тому времени, скорее всего пройдет и еще один прием пищи.

Разделите ежедневное количество вводимого продукта на 2 или 3 инъекции, существуют рекомендации, согласно которым гормон роста имеет смысл принимать в периоды максимального уровня кортизола — это раннее утро после пробуждения и в середине дня.

Если у Вас средний или пожилой возраст, или же Вы страдаете от недостаточной секреции соматропного гормона гипофизом, есть схема применения, согласно которой рекомбинантый экзогенный соматропин применяется в качестве заместителя своего эндогенного гормона роста и время для инъекции будет перед сном, соответственно, дополнительный пик будет приходится на время глубокого сна. В подобном плане организм получает гормон роста так, как будто собственный гипофиз вырабатывает его в должном количестве.

Для лиц младше среднего возраста и без проблем с уровнем собственного СТГ не имеет смысла инъекция перед сном, гипофиз сам отработает свою функцию по выработке соматропина без участия извне.

Профессиональные спортсмены используют свои методики приема гормона роста, если они параллельно применяют инсулин. Инсулин вводится так же инъекционно и подкожно сразу после тренировочной нагрузки.

Безусловно Гормон роста и инсулин в совокупности усиливают друг друга и создают максимально выгодные условия для секреции ИФР-1 в теле человека. Также дополнительным количеством инсулина спортмены помогают поджелудочной железе на курсе гормона роста, когда активизируются весь обмен веществ в организме. Поэтому есть смысл ввести инсулин после тяжелой тренировки и тут же добавить соматропин. Важно отметить, что применение инсулина вместе с гормоном роста рекомендуется только профессионалам на серьезных дозировках соматропина — от 10ЕД в день (для женщин соответственно от 5ЕД) Если Вы являетесь любителем, если Ваша дозировка составляет менее 10МЕ в день, то совместное использование с инсулином Вам не нужно.

Очень часто во время тренировочного цикла спортсмену требуется не только правильное питание и восстановление, но еще и поддержание количества своих гормонов на нужном уровне.

Одним из самых действенных и безопасных гормональных препаратов является гормон роста, о нем и будет данная статья. Мы рассмотрим, как же влияет на человеческий организм выработка этого гормона, и что дает дополнительное введение его в организм.

Выработка гормона роста в организме

Гормон роста, научным языком называющийся соматотропин, называется так, потому что в определенном возрасте вызывает быстрый рост костей в длину. Данный рост осуществляется из-за увеличения трубчатых костей.

Второе (но для спортсменов стоит на первом месте) действие этого гормона — мощнейшее анаболическое и антикатаболическое действие.

Говоря другим языком, ускорение синтеза белка и предотвращение его распада. Еще одним огромнейшим плюсом является уменьшение количества подкожного жира, а также увеличение соотношения мышц к жиру.

Также гормон роста является важнейшим участником в регуляции обмена углеводов, повышая в крови уровень глюкозы. Гормон роста является антагонистом такого вещества как инсулин.

То есть их количество в крови всегда будет обратно пропорционально друг другу. В течение суток количество выработки данного гормона меняется, всегда будут существовать пиковые значения.

Обычно их можно наблюдать каждые 3-5 часов . Один из самых сильных выбросов гормона роста происходит ночью. Поэтому самый выраженный рост мышц и происходит во сне.

В человеческом организме количество гормона роста меняется и с возрастом. Каким бы удивительным не был этот факт, но самый максимальный уровень соматотропина держится у человека на 4-6 месяце внутриутробного развития.

В этот момент концентрация гормона больше, чем у взрослого человека в 100 раз . С взрослением человека выработка соматотропина становится слабее, в пожилом возрасте наблюдается минимум.

Пики секреции этого гормона можно наблюдать у подростков.

Перед началом инъекций гормона роста следует убедиться, что вы попробовали поднять свой естественный гормон роста на максимальный уровень, вот какие факторы влияют на его выработку:

пептидный гормон саматолиберин

большое количество белка в пище

аминокислота аргинин (научно НЕ доказано)

Также следует обратить внимание на факторы, которые могут снижать концентрацию гормона роста в вашем организме:

высокая концентрация инсулина в крови

пептидный гормон саматостатин

Как принимать курс гормона роста

Стандартный вариант приема для спортсменов — ежедневные подкожные инъекции.

Период полураспада соматотропина имеет малую продолжительность — менее одного часа. Поэтому многие атлеты делят свою дневную дозу на несколько частей, которые вводят утром и перед сном — именно в эти 2 периода времени инъекция будет эффективнее всего.

Так как печень производит инсулиноподобный фактор роста в небольшом количестве, она не сможет за один раз усвоить огромную дозу соматотропина, который вы вводите. Это еще сильней доказывает потребность в дробном приеме данного препарата.

Если вы решили всерьез попробовать гормон роста, то забудьте о дозировках в 2 ЕД ежедневно, в малых дозах препарат практически не эффективен. Поэтому нужно запастись данным препаратом и, соответственно, крупной суммой денег.

Минимальная доза, на которую вам нужно рассчитывать — 4 единицы в день. Еще раз: соматотропин нужно употреблять либо в большом количестве, либо не употреблять вовсе.

Минимальная продолжительность курса должна быть не менее 6 недель, длиться он может несколько месяцев. Если продолжительность курса будет составлять более полугода, то увеличится риск побочных эффектов.

В отличии от стероидов эффективность данного препарата не понижается со временем, поэтому нет никакой нужды в увеличении дозировки.

Как правило, не приходится говорить о феномене отката при курсе гормона роста. Ведь объемы мышц и силы не уменьшаются после окончания курса , так как практически весь рост происходил за счет увеличения числа клеток в мышцах. Поэтому и после окончания курса вы сможете продолжать набирать мышечную массу.

Если вы часто ставите инъекции в одну и ту же часть тела, то может происходить выжигание жира в данном месте. Этим методом часто пользуются профессионалы во время подготовки к соревнованиям.

Побочные эффекты, которые возникают при приеме гормона роста не имеют вообще ничего общего с побочками стероидов. Вам не грозит снижение уровня собственного тестостерона, вирилизация (если вы женщина), акне (прыщи), агрессивность, задержка воды, высокий уровень эстрогенов.

Единственный недостаток — возможные нарушения уровня сахара в крови, повышающие риск диабета. А также гипофункция щитовидной железы. Однако данные побочные эффекты являются очень редкими.

Также есть шанс того, что ваши кости будут становиться толще, а также черты лица станут крупнее.Случаи проявления побочных эффектов раздуты СМИ, но стоит согласиться, что участники чемпионатов по бодибилдингу отнюдь не двухметровые атлеты с огромными челюстями.

Препараты гормона роста

Препараты гормона роста доступны в огромном количестве интернет-магазинов. Рассмотрим список самых популярных препаратов.

Препараты гормона роста — курс на массу, сушку или силу предназначены для спортсменов, занимающихся культуризмом. Атлеты, при его приёме, могут добиться красивых рельефных мышц. А также этот курс используется теми, кто хочет иметь хорошую фигуру и выглядеть моложе. В терапевтических целях его можно применять при задержке роста и различных травмах.

Что такое гормон роста

Гормон роста (соматотропный гормон или соматотропин) – семейство полипептидных гормонов гипоталамуса, которые формируются в передней доле гипофиза. Своё название соматотропин получил из-за основной функции – он отвечает за рост костей в длину до тех пор, пока открыта «область роста» костей. Организм человека до 20 лет вырабатывает достаточное количество собственного гормона, который отвечает ещё и за формирование таких тканей, как: мышцы, кожа, волосы, ногти.

Искусственный соматотропный гормон синтезируется разными технологиями. В данное время самым безопасным методом является способ биоинженерии – кишечная палочка с видоизменённым генотипом производит гормон роста.

Немного о гормоне роста

Соматотропин вырабатывается на протяжении всей жизни человека. До 20 лет он образуется более интенсивно, потом уровень его выработки постепенно снижается (каждые 10 лет примерно на 14%). У каждого человека концентрация гормона роста в крови индивидуальна, но у всех она повышается во время сна, после физической нагрузки, при употреблении большого количества белка в пищу.

Кому можно и кому нельзя применять

Применять препараты гормона роста могут и мужчины, и женщины старше 20 лет.

  • Молодым людям до 20 лет. Приём гормона без наблюдения врача до 20 лет может повлечь за собой несимметричный рост костей.
  • Людям, болеющим сахарным диабетом и при болезнях поджелудочной железы (повышается уровень глюкозы в крови).
  • Больным гипертонией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями (повышается артериальное давление).
  • Людям, страдающим близорукостью (может отслоиться сетчатка и наступить слепота).
  • Людям, имеющим любое хроническое заболевание, перед применением препарата необходимо проконсультироваться с врачом.

Обзор самых популярных препаратов

Сегодня гормоны роста производят в Европе, Китае, в России. Самые качественные препараты из Европы, их можно приобрести в аптеке. Но они и самые дорогие. Самые популярные препараты гормона роста:

Это может быть интересно:

Быстрая утомляемость снижение работоспособности , Индивидуальные программы тренировок по бодибилдингу , Бодибилдинг для девушек программа тренировок ,