Menu

Что такое пампинг в бодибилдинге

Что такое пампинг в бодибилдинге

SARMs (САРМы) набирают популярность среди приверженцев спортивных добавок. САРМы позиционируются на рынке спортивного питания как аналоги анаболических стероидов, не имеющие побочных эффектов.

10 самых важных упражнений для мужчин

Самыми важными и эффективными для мужчин являются проверенные временем упражнения, благодаря которым возможно максимально продуктивно проработать фактически любую группу мышц.

«Не молоко» что это за жидкость и можно ли пить?

Некоторые люди, по тем или иным причинам, не употребляют молоко. У некоторых это связано с непереносимостью лактозы, а иные придерживаются убеждений, что нельзя есть продукты животного происхождения. В качестве выхода были придуманы самые разные.

Почему, лучше не шутить с главой Калмыкии? Рекорды Бату Хасикова

Бату Хасиков — шестикратный чемпион мира по кикбоксингу, обладающий редкой харизмой, а также множеством званий и титулов, продолжает ставить рекорды, теперь уже в политической жизни страны и своего народа.

Что такое SARMs (САРМы) и безопасны ли они?

SARMs (САРМы) набирают популярность среди приверженцев спортивных добавок. САРМы позиционируются на рынке спортивного питания как аналоги анаболических стероидов, не имеющие побочных эффектов.

Программа тренировок с собственным весом для мужчин

Польза тренировок с собственным весом Тренировки на силу с собственным весом – хороший способ поддерживать форму. В отличие от занятий на тренажерах, от жимов и тяг штанги, они имеют следующие преимущества: позволяют нагружать мышечный.

Круговая тренировка с собственным весом для девушек

Добиться того, чтобы тело стало упругим и рельефным, можно с помощью круговых тренировок. Этот вид тренинга показан тем, кто хочет сократить процент жира в организме и привести мышцы в тонус. Регулярные тренировки дают заметный.

Простые упражнения при шейном остеохондрозе в домашних условиях

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника разрушается структура межпозвоночных дисков, ухудшается кровообращение, возможно защемление нервных окончаний.

Денис Гусев – главная фигура «Men’s Physique» России

Денис Гусев – российский бодибилдер, известный не только на мировой спортивной арене, но и в медийном пространстве. Благодаря своим прекрасным физическим данным Денис не раз завоевывал призовые места среди культуристов, стал успешной фитнес-моделью.

Всё чего ты не знал о тяге штанги к подбородку

Дельтовидные мышцы – мускулы, облегающие со всех сторон плечевые суставы. Каждая «дельта» состоит из трех пучков: переднего, среднего, заднего. Но округлую атлетическую форму данным мышцам придают именно средние головки.

Ярослав Брин – биография, достижения и проекты

Ярослав Брин становится все популярнее на просторах интернета – он видеоблогер, фитнес тренер, бодибилдер, эксперт в области здорового питания и образа жизни.

muskul.pro

Другие публикации:

Аппараты для улучшения работоспособности , Пропорции тела в бодибилдинге , Повышение тонуса мышц лекарства ,