Menu

Метка: бодибилдинг

Какие категории в бодибилдинге

Данные критерии относятся к федерации IFBB. Вот уже много лет эти правила не поддаются изменениям. Под погрешностью понимается разрешенное превышение веса тела, за которое атлета никак не накажут: ни снятием очков, ни дисквалификацией.

Что такое гормон роста в бодибилдинге

Ученые считают, что ИФР–1 обладает мощным анаболическим воздействием. Напомним, что ИФР–1 является пептидом и его синтез зависит от Соматотропина. Он не только способен предотвратить дефицит роста в детском возрасте, но также поддерживает нормальное соотношение мускульной и жировой масс. Однако его […]

Глютамин в бодибилдинге что это

Глютамин для спортсменов, увлекающихся поднятием тяжестей, также является прекрасным источником жизненной энергии и помогает избежать состояния перетренированности. Что обеспечивает постоянный прирост показателей атлета.

Чем отличается фитнес от бодибилдинга

В данной статье хочу уделить внимание таким направлениям в спорте как фитнес и бодибилдинг. Не смотря на то, что данные виды спорта являются совершенно обособленными и различными, как по тренировочному процессу, так и по результатам – мне хочется провести четкую […]

Женский бодибилдинг женский фитнес

Дорогие наши читательницы, «фитнес для похудения» — так мы назвали наш новый раздел, в котором будут собираться и накапливаться различные материалы касающиеся вопросов похудения, диет, сброса лишнего веса, правильного питания и прочее. Здесь Вы почерпнете массу новой полезной информации на […]